大学生路星河在乐队担任主唱，想在演出时对喜欢的女孩表白，不料在演出前被乐队开除，他临时找来了不会乐器的四个人想要完成表演经历了重重困难，他们收获了友谊、重新认识了自我，有了别样的青春体悟。

电竞选手小苍在一场比赛中失利，决定退役从事商业活动。后因陷入代言危机,小苍前往“南极镇”寻找“迷之肉松饼”配方,偶遇在同一天遭遇失业打击也回到老家的王泽。王泽为帮父亲还债，必须组织一支战队在全国比赛中战胜恶霸赵金发的战队,因此招募了队友-小镇富二代金威廉，护士学院唯一的男生贾壮壮，叛逆女青年欧阳楠和

07快男合体“再就业”笑中带泪，兄弟重聚合唱《我最闪亮》...