剪了一头羊的毛，宰了一头猪，砍了一棵树，捕了一网鱼，盖了一座芦苇小屋……在导演伯格曼最后生活的小岛上，人口稀少环境闭塞而呈现出萧索的景象，但在纪录片形式拍摄下，也象征一种希望。喧嚣的城市让人浮躁太多，反而更使得安静的小岛可以达到人生的另一种状态。

这是一部关于成长的青春题材电影。故事发生在1992年，主人公是11岁的女孩塞莉娅，在天主教女校学习的她是一个乖乖女，而新同学的到来却为她打开了一个新世界。她们一起尝试新鲜事物，打破严格的校规，体验着青春期的各种“第一次”。然而，这也意味着塞莉娅要直面她母亲的管教，走出原来的舒适区，并努力找到真正的自

一百名背景各异的强人参与了多种趣味实验，借以探究年龄、性别和幸福感等人性奥秘。