当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏

在塞浦路斯开餐馆的中年男人老崔（范伟 饰）回国跟妻子办离婚，却发现让自己后院起火的罪魁祸首是自己的朋友。老崔得知合伙人要卖掉塞浦路斯的餐馆，情场失意的老崔只想快点回到塞浦路斯挽救自己的事业。不料倒霉的事情并没有完，在老崔前往飞机场的途中，一个醉酒的女孩子小夏（居文沛 饰）忽然拦住了老崔的乘坐的出租车

深山古刹，隐居着一位武功盖世的老和尚休休大师和七小罗汉，酷好“嘻哈”的老和尚用“多”、“来”、“咪”、“发”、“嗦”、“拉”、“西”分别为七个小徒弟命名，并用其独创的音律心法，传授其少林武功——“七星罗汉阵”。突有一日，师傅不辞而别神秘无踪，徒留七小罗汉镇守山门。此时，四个奔着西楚霸王衣冠冢而来的“

马路（潘粤明 饰）是某交友网站中层白领，工作的压力和家庭生活的平庸无聊让他丧失了对生活的热情。一天，他平静的生活被20年前初恋女友李爱突然造访的电话打破。 　　马路和李爱数次相约见面却因为种种原因未能如愿以偿，但他青春的情感和记忆已经被打开，当年为了李爱（温心 饰），年轻的他（吕聿来 饰）和郑天亮

快递员小涛（徐涛 饰）喜欢看人们接到快递时的喜悦心情，林曦（谢欣怡 饰）是他在一次送快递时无意撞倒的女孩，就在他将林曦撞倒的一刹那，他就感觉要与她之间发生点什么。林曦是个小说写手，因闺蜜失恋莫名离开，她改行在家开起网店，在一次不幸摔伤后，她发现有人已偷偷爱上了自已。蒋欣（李唯一 饰）邂逅文艺青年嘉良